Cada día la
ciencia descubre más sobre los numerosos efectos beneficiosos
que determinados alimentos tienen sobre nuestra salud:
virtudes antiinflamatorias y anticancerígenas, protección
contra los radicales libres, beneficios inmunológicos, etc.
En este libro encontrarás una gran variedad de recetas donde
estos superalimentes son los auténticos protagonistas y que
resultarán las mejores aliadas para nuestro bienestar.
SUPERALIMENTOS: SALUD, SABOR Y
BIENESTAR
Este libro
incluye:
-
Más de 60
recetas cuyos ingredientes principales son los
superalimentos.
-
Indicaciones
precisas en cada receta de la cantidad de calorías por
ración, contenido en hidratos de carbono, proteínas y
grasas.
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Propuestas
muy equilibradas, ligeras en grasas, bajas en calorías y
muy fáciles de incorporar a nuestros menús diarios
-
Una
explicación detallada de los beneficios para nuestra salud
de cada superalimento.
Datos Adicionales:
Tapa blanda. 191 páginas.
Idioma: Español. Dimensiones: 19.50 x 1.20 x 23.50 cm.
Editorial RBA Libros.
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de carácter informativo y no debe considerarse como un
sustituto de la prescripción, diagnóstico y/o tratamiento
realizado por un médico o un especialista en el área.
Dependiendo de cada persona, los resultados y tiempo de
acción de los Productos o Servicios pueden
variar.
